Come affrontare le Paure
Il circolo Arci Centro Sociale “Mortise” propone un’iniziativa intitolata “Vivere la vita con gioia è possibile? Come affrontare le Paure?“: un laboratorio di 8 incontri per sperimentare come trovare nuovi equilibri per stare bene e vivere serenamente. Il primo appuntamento si sovlgerà martedì 5 marzo dalle 16 alle 17,30 al Centro Solciale (sopra Centro Commerciale “La Corte”).
Liberi dalle Paure …
Il laboratorio è guidato dalla dott.ssa Paola Garbuio, psicologa psicoterapeuta che passo dopo passo indicherà come meglio affrontare e superare:
- paure immotivate – perdite e cambiamenti indesiderati
- carenze mnemoniche, cefalee, mal di testa,
- malumori, disorientamento – vuoti esistenziali – insonnie – solitudini
Gli incontri saranno suddivisi in:
- 7 incontri: guida all’apprendimento della tecnica del training autogeno;
- 1 inserimento di collaborazioni multidisciplinari ospitando altri operatori.
- Inizio del laboratorio: martedì 5 marzo ore 16,00 / 17,30
- Numero partecipanti: massimo 10
Info: dott. Paola Garbuio tel: 377 2881466 – e-mail: paolagarbuio@gmail.com
L’iniziativa è aperta a tutti! (dai 15 ai 99 anni) In particolare per coloro che desiderano rendere più significative le relazioni intergenerazionali.
